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Entdecke deine Kraft.

Vital Center

Starte heute mit einem auf dich zugeschnittenen Trainings- und/oder Ernährungsprogramm und erlebe eine neue Lebensqualität.

Gezieltes Cardio-, Geräte- und Hanteltraining, Dance Aerobic, Zumba oder Reha-Sport – wir helfen dir zur individuellen Zielerreichung.

Wähle dein Ziel.

Gewichtsreduktion - Ausdauerverbesserung - Muskelaufbau - Schmerzlinderung - Kommunikationsort/ Freizeittreff - Erhöhung des Selbstbewusstseins - Stressabbau

Dann mache einen Plan.

Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite, erstellen mit dir zusammen Trainings- und Ernährungspläne und unterstützen dich beim Erreichen deiner Ziele! Bei uns geht es aber nicht nur um die körperliche Fitness, sondern vor allem um den Menschen selbst, der sich in unserer familiären Atmosphäre gleich zu Hause fühlen soll! Sport macht in der Gemeinschaft mehr Spaß, überzeuge dich selbst und schau einfach mal bei uns rein.

  Trainingsmöglichkeiten

Kurse und Training an Nautilusgeräten

Unsere Kurse finden in einem 100m² großen Raum mit rückenschonendem Boden statt. Wähle unter folgenden Kursen: Indoor Cycling, Easy Fit, Body Style, Sling Fit, Body Pump, Reha Sport, Dance Aerobic und Zumba.

Optimaler Muskelaufbau, super Fettschmelze, minimaler Zeitaufwand. Je nach persönlicher Zielsetzung, kannst du dein Fitnesstraining in Form von Kraft- oder Cardiotraining durchführen. Wir unterstützen dich bei deiner Workoutplanung. Muskelpakete, straffe Haut oder flacher Bauch, du bestimmst dein Ziel und wir sind an deiner Seite.